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学校新闻

我校开展心理健康教育活动月系列活动

发布时间:2022-07-07 16:20:28 丨 来源:学生处 丨 阅读次数:1006

为深入落实教育部和河北省教育厅工作要求,探索疫情防控常态化背景下心理育人新途径,学生处心理健康教育中心于5月中旬-6月底,组织开展了以“强心健体 未来有我”为主题的“5·25大学生心理健康教育活动系列活动。

活动中,学生处和各二级学院积极创新活动内容和形式,极大地调动了学生们的参与热情。全校各级各类活动共有40余种,累计2万余人次参与,其中五类校级活动参与的学生有9千余人。组织全校师生观看了河北省教育厅主办的 “无忧校园 ‘心’开始5·25 大学生心理健康日”大型融媒体直播节目,引导师生关注校园常见心理问题,学习缓解焦虑和心理调适的方法。线上团体心理辅导以“情绪管理”“拒绝拖延症”等为主题,由贾东立、刘建辉两位老师及2021级心理健康教育硕士带领。学生们在团体中切实学到了时间管理和情绪管理的方法,提高了学习效率,改善了亲子关系,心理获得了成长。“挑战未来 云上健身——打卡PK活动,共有3000余名学生在云端开展健身活动。学生们在收获健康体魄的同时,也磨练了心智,获得了积极情绪体验“阅读经典,涵养心灵——心悦读书会”活动,全校共有2000余名学生参与读书打卡收到1000多份读后感和读书笔记,并选送了40多份优秀作品参与校级评选。通过以读促学、以读促思,学生们在汲取知识的同时,滋养了心灵,明晰了未来发展方向。“观影聊心——云上心理影展”放映四场电影,全校累计近万人次观看。影片内容涉及爱情、亲情、战争与和平、人与自然等,引导学生们由珍爱自己、感恩父母,发展到关爱他人、关心社会与自然。在腾讯会议直播间,精心设置的活动环节包括观影导语、老师分享、互动讨论等等,学生们各抒己见,讨论热烈。

此外,各二级学院结合专业特色举办了专题讲座、主题班会、心理健康知识竞赛、心理剧本大赛、线上心理漫画展、vlog视频征集、手工作品及手抄报征集、微笑自拍和自画像、配音大赛、心理感言交流与倾诉等多种多样、别开生面的心理健康教育特色活动,取得了良好效果。

今年的“5·25心理健康教育活动月”以做好疫情下大学生心理调适为重点,切实提高了学生的心理自助、互助能力,对于促进学生身心全面和谐发展,塑造“理性平和、积极向上”的健康心态起到了积极的指导作用。今后学生处将持续深入推进育德和育心相结合的育人体系建设,为祖国培养面向未来、勇于担当的新时代建设者和接班人。