澳门新葡萄棋牌官方网站-首页(欢迎您)

工作动态

医学检验学院举办“检友”朋辈心理辅导交流营线上分享会

发布时间:2022-06-15 11:30:32 丨 来源:医学检验学院 丨 阅读次数:1002

为增强大学生朋辈心理辅导技能,提升危机干预水平,6月10日晚,医学检验学院通过腾讯会议举办以“网课停课不停学,一起向未来”为主题的“检友”朋辈心理辅导交流营线上分享会,全体学工人员、各班级心理委员及230余名学生代表参加。

医学检验学院“检友”朋辈心理辅导交流营自2020年创办以来,通过组织多项心理健康普及活动和朋辈交流活动,包括学习生活辅导、生涯辅导、适应辅导、危机干预等,以老带新,增进各年级学生良性互动,促进学生自我成长。分享会包括问题交流、经验分享、答疑讨论及总结展望4个环节。在问题交流环节,2021级的同学们普遍反映上网课时很难专注,虽然可以通过回看教学视频巩固复习,但是相比于线下上课,线上上课更难约束自己,因此会时常产生焦虑、困惑自我否定情绪,且在家与父母相处存在一定问题,年龄代沟影响亲子关系。面对同学们的烦恼,高年级学长学姐现身说法,建议在制定学习计划和作业清单,做好时间管理,并充分利用课余时间进行预习复习,通过中国大学MOOC等平台获取更多学习资源,提升学习实效。

在经验分享环节,刘佳怡同学提出学习所面临的心理压力是普遍现象,并向同学们分享了提高学习效率、缓解学习压力的小方法;郭坦达同学则提出要让自己有清晰明朗的学习规划,应对期末考试周,更加不能让自己懈怠;赵媛同学以幽默风趣的语言讲述了自己的亲身经历,并向同学们传授自己的独家妙招,帮助学弟学妹学会正确处理人际关系;韩博学同学作为毕业生代表,结合自己的大学生活经历,给予了学弟学妹诸多宝贵建议,同学们收获颇丰。

学院心理辅导员冀雅君围绕心理问题识别、建立良好关系的基础、朋辈心理辅导技巧等方面进行讲解,结合日常心理咨询案例,针对如何学会识别心理正常与异常状态、发现舍友和同学出现心理问题时如何沟通、如何表达共情、倾听时注意事项等问题,对参会学生利用朋辈心理辅导技巧开展相关工作给予了指导。

此次分享会聚焦学生在学习生活中遇到的困惑,加强了学生朋辈间的沟通,使学院心理健康教育工作更具有针对性,更有利于发挥学生的主体性地位,营造良好的心理健康教育环境